Macbook マックブックをメルカリやラクマ等で売る時、お店等に売却、友人等に譲渡、下取りに出す前にやる事
Macbook マックブックをメルカリやラクマ等で売る時、お店等に売却、友人等に譲渡、下取りに出す前にやる事
使っていた大事な情報を消去し個人情報を消す必要がある
次に使う人が使えるように困らないようにする
１．必要であればバックアップする
２．Macを探す、を解除する
デスクトップ左上のリンゴマーク、システム環境設定、iCloud、Macを探すのチェックを外す、サインアウトをクリック
３．iTunes からサインアウトする
iTunesを開く、アカウント、認証、このコンピュータの認証を解除、の順に選択
Apple ID とパスワードの入力画面が表示される、認証を解除をクリック
４．iCloud からサインアウトする
Apple メニュー、システム環境設定、iCloudをクリック、サインアウトをクリック
コピーを残すをクリック
５．iMessage からサインアウトする
メッセージ App、メッセージ、環境設定、アカウントをクリック
iMessage アカウント、サインアウトを選択
６．リカバリー、工場出荷状態にする
Mac の電源を入れた直後に、キーボードのcommand+R（もしくはOption＋Command＋R）を押し続ける、Appleロゴまたは回転する地球儀が表示されるまでそのまま押し続ける
macOS を再インストール
工場出荷状態のままにしておく場合
「ようこそ」画面が表示され、国／地域を選択する画面になったら
command+Qキーを押す、Macをシステム終了
新しい持ち主が Mac の電源を入れると、設定アシスタントが設定プロセスを案内してくれます。
猫背で肩こり腰痛ストレートネックなのでそれを少しでも改善できそうな物が欲しい 椅子 ワーキング デスク チェア 枕 調べる
欲しい物を調べたら記載していく
一日中座っている時間が長く姿勢が悪く
猫背で肩こり腰痛ストレートネックなのでそれを少しでも改善できそうな物が欲しい
肩こり腰痛ストレートネックの元凶だと思っている腰の後傾を前傾させたい
少しでも骨盤を立てて座りたいのでバランスチェアを購入しようと思う
5064 balans® study ５０６４バランススタディ
デザイナー・メーカー:Balans Management
型番:
価格:21,800円（税抜）
https://www.balans-japan.com/5064study
デザイナー・メーカー:サカモトハウス
型番:146BN
価格:39,690円 (税込)
・発明者 ハンス・クリスチャン・メンショール(Hans Christian Mengshoel) ノルウェー
サカモトハウス
VARIABLE バリアブル
デザイナー・メーカー:ピーター・オプスヴィック(Peter Opsvik) VARIER(バリエール)
型番:
価格:税抜価格：税抜価格：¥64,500（スタンダードカラー）¥72,000（ノンスタンダードカラー）¥72,000（レザー）
http://royal-furniture.co.jp/product/furniture/varier/variable/
GRAVITY グラビティ
デザイナー・メーカー:ピーター・オプスヴィック(Peter Opsvik) VARIER(バリエール)
型番:
価格:税抜価格：¥324,000（スタンダードカラー）¥360,000（ノンスタンダードカラー）¥370,000（レザー）
http://royal-furniture.co.jp/product/furniture/varier/gravity/
番外
アーユルチェアー
手順化 ルーティンの重要性 高齢の方 ご老人でも分かりやすい手順書だと皆分かりやすい
例えば老人介護をしている場合
下記のような手順書を作りそれを紙に印刷してご老人に渡せば物忘れなどがあっても分かりやすく高齢でも実行しやすくなる
日時等実際にその紙に書いてもらうことにより手を動かす機会になり日課ができる
手順書などは誰が見てもパッと見て分かる簡単なものが良い
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家にいる時 毎日規則正しくやる事 家にいる時毎日規則正しくやる事
朝 8時 起きる
・起きた日にちと時間を書く （例 3/10 8:00）
お昼 １２時 ご飯食べる ご飯食べたら昼食後に飲む薬を飲む
・昼食後の薬飲んだら薬飲んだ日にちと時間を書く （例 3/10 12:50）
午後 何時でも良いので運動もしくは買い物等で外歩く
・運動もしくは買い物等で外で歩いた日にちと時間を書く （例 3/10 15:00）
夜 １７時（午後５時） ご飯食べる ご飯食べたら夕食後に飲む薬を飲む
・夕食後の薬飲んだら薬飲んだ日にちと時間を書く （例 3/10 17:50）
夜 ２１時（午後９時） 寝る前の薬飲む 寝る
・寝る前の薬飲んだら薬飲んだ日にちと時間を書く （例 3/10 21:00）
商品説明 テンプレート
下記メルカリ等に出品する際に商品テンプレートとしてご自由にお使いください。
下記をそのままコピーしラクマ等に使用していただいても構いません。
下記を元に作成いただいてヤフオクに使っても良いかと思います。
他商品も色々ご覧ください
他にも様々な商品を出品しておりますので私のページもご覧いただければ幸いです。
いまは買えないが欲しいなどのお取り置きのご希望もお聞きいたしますのでコメントください。
現在の価格でご購入いただきたいのですが、値下げしてくれるなら購入したいという方には価格のご相談にのりますので購入できる金額をお知らせください。
お値下げも可能かもしれませんので試しにコメントしてみてください。
購入可能な価格、納得いく価格を教えてください。
質問コメントはこういう物を探しているのでこういう物であれば購入したいと言っていただけると効率が良いかと思いますので下記の例のようにお願いします。
質問例
「いつの物でしょうか？最新式でしたら◯◯円で購入します。」
気になる点はご購入前にご質問にてお願いします。
ラクマで出品している物をメルカリにも出す手順
ラクマで出品している物をメルカリにも出す手順
ラクマのマイページ押す
ラクマの出品した商品押す
ラクマの出品したページにいく
ラクマの出品したページ
一番下までスクロール
ラクマの商品ページの画像（一枚目）を見る
iPhoneの場合 下にある円いボタン（ホームボタン）をカチカチと二回押す
メルカリを押す
マイページ押す
出品した商品押す
メルカリの出品した商品ページ の中に 先ほどのラクマの商品が無いかスクロールしながら探す
※メルカリにもある場合 ホームボタン二回押しラクマに戻り左上の＜を押す 次の物
メルカリに無い場合 再度ラクマに戻る
ラクマの商品情報の 商品画像を押す 画像が中央にくる その中央にした状態の画像をスクショ（右上の電源ボタンとホームボタン同時押）
スクショしたら次の画像に移動し１枚目だけではなく全てスクショ
全部の枚数スクショしたら × を押す 商品情報に戻るので少し下にスクロール 商品説明を長押し 指を離す すべてを選択押す コピーを押す
メルカリに戻る 出品ボタン押す 写真をアルバムから選択を押す 今スクショした画像を全て張り付ける
貼り付けたら左下にある画像を押す 編集画面になる 左下の切り抜きマークを押す 切り抜き画面になる 画面中央ポンポンと二回押す
自動で切り抜かれたら右上の完了を押す 次の画像も同じように切り抜く 全て切り抜いたら右上の完了ボタン押す
商品説明欄 長押し 指を離すと ペースト が出てくるのでペーストを押す
ラクマに戻る 右上の ・・・ を押す 編集押す 商品名をすべて選択しコピー押す 左上のキャンセルを押す メルカリに戻る
商品説明欄の上にある商品名欄に自動的に何か入力されている場合はそれを全て消す 長押し 指を話す ペースト
カテゴリー ブランド 価格等ラクマ見たまま入力
価格間違えないか再度確認
間違えなければ下にスクロール 出品するボタンを押す
出品が完了しました！ が表示されている画面になる 閉じる押す
マイページ押す 出品した商品押す 今出品した商品が一番上に来ているのを確認
時計のマークの隣に１分以内となっているか確認
ちゃんと出ていたらラクマに戻る 手順１に戻り今出した物の次を同じように出品していく
今やった手順で繰り返す
過疎化が進んでいる地域、限界集落とメルカリ、ラクマ、ヤフオク等のフリマアプリやフリーランスのお仕事をリンク
日本の過疎化が進んでいる地域でどうにか人を集めたいと努力をしている地域がある
逆に人口密集地に住んでいて人がいない田舎等に暮らしたいと思っている方もいる
そこを上手くリンクできないだろうか
パソコンやスマホがあれば仕事ができるので人口密集地にチーム単位で暮らしていくのもおもしろい
当計画も少しづつ進めていく
まずは計画を進めて行くのに人手がいるのでメンバーを集める
重要書類、大切な情報、機密文書、個人情報が記載された書類の廃棄、抹消、溶解処分について
ビジネス、仕事をしていくと重要書類、大切な情報、機密文書、個人情報が記載された書類が溜まっていく
その書類を捨てる場合
１、自分でシュレッダー等で処理する
メリット
全て自分の目で確認できるので安心
安く済む
デメリット
手間暇がかかる
面倒
自分の時間を使ってしまう
処理したゴミにスペースを使ってしまう
２、自分以外に頼む
メリット
相手に全て任せれば自分の時間は使わないで済む
デメリット
ある程度相手に任せると全て自分の目で確認できない
情報が盗まれる危険性がある
３、業者に任せる
メリット
丸投げすれば楽
自分の時間は使わないで済む
デメリット
自分の目で確認できない
本当にキチンと処分されるか不安
情報が盗まれる危険性がある
コストがかかる
４、持ち込んで自分の目の前で処理されるのを確認できるサービス
メリット
見ているだけなので楽
キチンと処分されるか確認できる
目の前で処理してくれるので情報が盗まれる危険性は無い
処理されたゴミは適切に廃棄してくれる
処理したゴミにスペースは使わないで済む
デメリット
持ち込む時と処理中に自分の時間を使う
コストがかかる
５、自分の目の前で処理してくれる出張サービス
メリット
見ているだけなので楽
キチンと処分されるか確認できる
目の前で処理してくれるので情報が盗まれる危険性は無い
デメリット
処理中に自分の時間を使う
コストがかかる
大事な情報は適切に処理が必要なので多少時間を使ってでも自分の目で確認できる処理方法が望ましい
